Szolgáltatásaim

- KOMPLEMENTER HORMONEGYENSÚLY TANÁCSADÁS

A hormonegyensúly helyreállítása komplementer módon

A komplementer medicina olyan kiegészítő gyógymódokat foglal magában, amelyek a hagyományos, más néven allopátiás orvoslás eljárásai mellett alkalmazhatók a tökéletesebb gyógyulás érdekében.

- Életmódváltás- szemléletváltás

- Táplálkozás

- Gyógynövények alkalmazása

- Természetgyógyászati módszerek

- ANYAGCSERE TÍPUS MEGHATÁROZÁS

Az emberek egyedi tulajdonságaik szerint különböző anyagcsere típusokba sorolhatók.

Az anyagcsere típus-meghatározás segítségével megtudhatod, hogy mely élelmiszerek jók Neked, melyeket érdemes kerülnöd, illetve, hogy tested adottságai alapján milyen arányban ajánlott szénhidrátot, zsírt és fehérjét fogyasztanod.

A módszer a hormonális sajátosságokat is figyelembe veszi, így az is kiderül, hogy melyek a számodra kifejezetten hizlaló élelmiszerek, mert lehet, hogy elsőre meglepő módon van, aki a koffeintől vagy a csípős fűszerektől hízik, és nem a bennük található kalóriatartalom, hanem a hormonháztartásra gyakorolt hatásuk miatt.

NEM VAGYUNK EGYFORMÁK!

Éppen ezért nem működnek a sablon diéták.

Egyedi sajátosságaid határozzák meg ugyanis, hogy számodra mi a megfelelő táplálkozás.

Ha olyan életmódot folytatsz, amely típusoddal ellentétes, akkor kibillenhetsz az egyensúlyodból.

Ahhoz, hogy valódi változást érj el, tudatos életmódváltásra van szükséged. Hiszen a számodra megfelelő táplálkozással kiváló eredményeket érhetsz el.

- 2.TÍPUSÚ CUKORBETEGSÉG DIÉTÁS IRÁNYELVEI,ÉLETMÓDVÁLTÁS

MINDEN CUKORBETEG ESETÉBEN ALAPVETŐ FONTOSSÁGÚ AZ ÉTRENDI KEZELÉS.

MIÉRT VAN ERRE SZÜKSÉG?

1. Az alkalmazott vércukorcsökkentő kezeléshez igazítva úgy kell elosztani a diétán belül a szénhidrátok napi bevitelét, hogy az a lehető legkisebb vércukor ingadozást eredményezze.

2. Az étrend energiatartalmát a kívánatos testsúly eléréséhez, ill. fenntartásához szükséges igazítani. Ezért a legtöbb (főként 2-es típusú) cukorbeteg esetében az energiaszegény diéta a kedvező.

3. A két szempont egyeztetése és az ily módon optimalizált vércukorszint fenntartása esetén kerülhető el, vagy késleltethető a diabéteszes szövődmények kifejlődése.

-BÉLFLÓRA REGENERÁLÁS

A legújabb kutatások szerint:

információs kapcsolat létezik a bélrendszer és az agy között. Ugyanilyen információs kapcsolat létezik az immunrendszerünk és a bélrendszerünk között.
az immunrendszer sejtjeinek 80%-a a bélrendszerben található. A bélimmunitás magában foglalja a nyirokereket, nyiroktüszőket, a féregnyúlványt és a bélflóra alkotóit.
A bélrendszert károsítják a túlfinomított, feldolgozott élelmiszerek. A természeti népek, akik sok friss, feldolgozatlan táplálékot fogyasztanak, nem ismerik az irritábilis bélszindrómát, a Chron betegséget, a colitis ulcerosa-t, a refluxot, a daganatos betegségeket.
A civilizációs ártalmak kiküszöbölésével, a szokások megváltoztatásával van lehetőségünk az egészséges megőrzésére.

- Minden amit az inzulinrezisztenciáról tudni érdemes! E-book